Qué Es Cocina Metabólica

Karine Losier de Cocina Metabólica

Comer alimentos saludables y nutritivos es la clave para la pérdida de peso y quemar grasa abdominal. Sin embargo, en nuestra sociedad moderna, se ha convertido en un reto, ya que estamos constantemente rodeados por la mala alimentación y que a menudo es barato y abundante.

Qué es La Cocina Metabólica ? 

Es un plan que se afirma que es capaz de ayudar a tomar mejores decisiones de comer y para obtener a quemar grasa más rápido que antes.

Fue diseñado por Dave Ruel y Karine Losier, una pareja en la vida real y ahora socios en este nuevo programa. David Ruel es un culturista que comenzó a ofrecer consejos de nutrición para los hombres que querían ganar masa muscular y perder grasa corporal. Se convirtió en un autor de éxito en ese campo y más tarde decidió escribir un plan de nutrición que se dedica a la pérdida de grasa. Así fue como se originó la cocina metabólica.

Karine Losier Ruel asistida es su escritura. Losier tiene una maestría en Psicología y es instrumental en hacer el programa adecuado para las mujeres (teniendo en cuenta que los antiguos clientes de Ruel eran en su mayoría hombres).

Cocina metabolica  tiene dos partes principales:

Un manual de nutrición que proporciona asesoramiento y directrices sobre la manera de mantener una dieta saludable que promueve un metabolismo alto y rápida quema de grasa en general.
Colecciones de recetas - Esta es la parte principal de la cocina metabólica y hace que todo el programa es muy fácil de usar. Hay más de 160 recetas de este programa y que van desde el desayuno, a través de la carne y el pescado, con platos y comidas vegetarianas. Además, también se puede encontrar postres saludables en el plan.

Las recetas de cocina metabolica son el núcleo del programa. Es bastante claro que una gran cantidad de pensamiento se ha puesto en ellos para que sean lo más simple posible. En una reciente entrevista con Dave Ruel, me habló de cómo la sencillez es una de las principales cosas que pensaba de la hora de crear las recetas.

Recetas de Cocina Metabólica

Cada receta viene con instrucciones detalladas y las calorías y el contenido de nutrientes. Cada receta también se clasifica por su composición de carbohidratos, grasas, proteínas y verduras. La Guía de Nutrición enseña la cantidad de cada nutriente que necesita para comer cada día. Esto hace que sea fácil de elegir distintas recetas, ver rápidamente cómo se puede combinar en las comidas durante todo el día para asegurarse de que usted está dando a su cuerpo todo lo que necesita.

La razón por la cocina metabólica puede ayudar a perder peso es que tener estas recetas hace que sea más fácil mantener una rutina de alimentación saludable. Además, es muy claro que los ingredientes han sido cuidadosamente seleccionados, con énfasis en los aceites más saludables, fuentes de grasas, edulcorantes, y fuentes de proteínas.

También hay una gran cantidad de especias que intervienen en la cocina que, como explicó Ruel en mi entrevista con él, se le dará un impulso metabolismo para ayudar a quemar calorías y grasa más rápido que antes.

En general, este es un programa que hace que cocinar muy sencillo y de una vez por todas disipa el mito de que la comida sana no puede ser muy sabroso. Si usted está tratando de quemar la grasa corporal, cocina metabólica puede ser útil.

Libro de Recetas de Cocina Metabolica para Quemar la Grasa del Abdomen

Como se trata de un plan de nutrición, usted debe asegurarse de hacer ejercicio con regularidad para obtener resultados aún más rápidos. No hay que esperar que estas recetas por arte de magia quemar la grasa del cuerpo sin ningún esfuerzo de su parte. Lo que pueden hacer es hacer todo el proceso más fácil.

Para ver una receta de la muestra de este programa y aprender más sobre él visita opinión Cocina Metabolica.
Sin embargo, si te sientes muy ansioso de comenzar con tu nuevo cuerpo ahora mismo, también puedes presionar ESTE ENLACE y solicitar tu copia instantáneamente.

Si estás considerando usar el Programa  Cocina Metabólica en ti mismo, pero todavía tienes algunas dudas, asegúrate de visitar la página de Preguntas Frecuentes.  

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